こんにちは、ゴーゴーカズです。 いまさらですが野菜は必須な食材ですね。 日頃から意識して摂るようにしていますが、 どうしても偏ったり同じメニューになりがちです。(; 😉   メニューは意識して変えるとしても 野…

こんにちは、ゴーゴーカズです。 水の続きです。   さて、「フレーバーウォーター」はご存知ですね。 健康や美容に大いに関心があるなら、 すでに飲んでいるかもしれません。 ミネラルウォーターにフルーツなどの香りと…

こんにちは、ゴーゴーカズです。 のんびりできる週末は、 のんびり美味しいものをいただきたいですね。 というわけでお気に入りのパン屋さんに行ってきました。(^^)v   湯河原にある『ブレッドアンドサーカス』とい…

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