こんにちはゴーゴーカズです。 さて、 意外かもしれませんが会社でのストレッチです。笑 会社での仕事中は、デスクワークなど同じ姿勢が長いですね。 これは体が固まりやすいということ。 そしてこれを継続すると、下半身太りやお腹…
元は樹脂のガーデニング用の鉢などでしたが 家電量販店やホームセンターで見ると いまや家電メーカーのイメージですね。 炊飯器や布団乾燥機などTVで紹介されることもあり じつはかなり人気もあります【アイリスオー…
こんにちはゴーゴーカズです。 大の犬好きということもあり、 盲導犬について書いておきます。 盲導犬や介助犬というとラブラドールレトリバー というほどイメージができていると思います。(^^) た…
こんにちはゴーゴーカズです。 今回は、美味しいものの紹介です。 というより、 単に自分が好きな食べ物の自慢です、はい。笑 何かといえば、【しらす（シラス）】です。 いわゆるシラスというちりめん雑魚の元になる…
こんにちはゴーゴーカズです。 いきなりですが運動はしていますか？ 適度な運動が必要なのはもう当り前ですが、 とくに平日は仕事が中心で時間も取れないので 運動はしたいんだけど現実的に出来ないな・・・・・ という状況ですよね…
